An unserem Wohlfühltag drehte sich für alle Klassen um Entspannung, Achtsamkeit und das eigene Wohlbefinden. An jeweils vier Stationen konnten die Kinder entdecken, wie sie im Alltag zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen können. Während die 1. Und 2. Klassen mit der Fußgymnastik ihren Körper erforschen konnten, mit Yoga zu ihrer inneren Mitte finden konnten, meditatives Malen ausprobieren konnten und konzentriert Herbstmotive geprickelt haben, konnten die 3. Und 4. Klassen aus Luftballons ihre eigenen Antistressbälle basteln, Mandalas aus Naturmaterialien legen, mit einer Klangreise durch sanften Töne in eine Welt der Entspannung abtauchen und bei achtsamen Spielen durch bewusstes Wahrnehmen von Bewegung zu mehr Ruhe und Gelassenheit finden.
Der Wohlfühltag bot viele schöne Momente zum Ausprobieren, Gestalten und Innehalten. Die Kinder konnten erleben, wie gut es tut, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten.
Abgerundet wurde das Ganze mit einem von den Eltern liebevoll gestaltetem gesunden Pausenbuffet. Natürlich in einer verlängerten Pause, die auch genug Zeit bot, verschiedene Leckereien zu probieren.
